Fizz气泡水夏日解腻新喝法推荐

天一热，嘴里就总觉得腻得慌，尤其吃完午饭那会儿，甜的喝不下去，白水又没味道。我这两个月基本把 Fizz 气泡水当成了冰箱常备，试了不少搭配，也踩过一些坑。今天就把自己觉得靠谱的 Fizz气泡水夏日解腻新喝法整理出来，都是家里、办公室能直接操作的，不用什么专业设备，看完就能上手。

先说说我为什么夏天偏爱 Fizz 气泡水

说实话一开始就是图它没那么多糖，喝着不。Fizz 气泡水的气泡比较细，入口不会一上来就冲得慌，冰过之后那股凉劲儿顺着喉咙下去，油腻感确实能压一压。我一般一次囤一箱放冰箱下层，随手拿一罐。这里提醒一句，别为了解腻猛灌冰的，肠胃弱的朋友容易不舒服，我头一回连喝两罐冰的，下午肚子就咕噜了半天，后来改成稍微回温几分钟再喝，舒服多了。

几种我常做的 Fizz 解腻喝法，材料都好找

第一种最简单，Fizz气泡水加柠檬片和几片薄荷。柠檬别切太厚，两三片就够，薄荷用手拍一下再丢进去，香气出得快。这个组合解腻效果挺直接，吃完火锅、烧烤来一杯，嘴里清爽不少。第二种是Fizz气泡水配黄瓜片，听着有点怪，但黄瓜那股清味跟气泡搭在一起意外地顺，适合不想碰酸的人。第三种稍微费点事，Fizz气泡水加一小勺百香果肉，酸甜都有了，不过百香果籽会沉底，喝之前搅一下，别用吸管猛吸，容易呛。

办公室和外出时的快手喝法

上班没条件切水果，我就用更省事的办法。Fizz气泡水直接兑一点冷泡茶，比例大概三比一，茶味淡淡的，气泡还在，下午犯困或者吃完外卖来一杯，比单喝气泡水有层次。还有个小技巧，倒的时候沿着杯壁慢慢来，气泡能留得久一点，我一开始直接往杯底冲，结果气跑得飞快，喝起来跟糖水似的，白瞎一罐。外出的话我一般带罐装 Fizz，配个便携杯，加点冰块就挺满足。

几个容易忽略的小细节

Fizz 气泡水开罐后尽量一次喝完，放久了气散了，解腻的感觉就没了。做搭配的时候别加太多料，一杯里两三种味道就够了，我试过又加柠檬又加莓果还倒蜂蜜，最后味道乱成一团，反而腻。另外，胃不太好的朋友别空腹喝气泡水，我一般放在饭后半小时左右，解腻又不会刺激。总之，Fizz气泡水夏日解腻新喝法不用搞复杂，冰箱里有罐 Fizz，手边有点柠檬黄瓜茶叶，随手一调就是一杯，比买现成的饮料省钱也放心。