戒手机官方下载最新版

戒手机官方下载最新版是一款有效的戒手机软件，其打破传统一刀切锁机的反人性设计，以成长兑换欲望为核心逻辑，通过科学激励机制帮用户循序渐进脱离手机依赖，同步养成健康生活习惯。

戒手机官方下载最新版怎么设置锁机开始提示音

1、在本站下载软件后登录进入首页，单击最下方的全局设置

2、点击锁机开始提示音

3、选择一种提示音后点击确定即可

戒手机官方下载最新版介绍

戒手机app一款旨在帮助用户摆脱手机瘾的应用软件。用户可以通过这款App设置手机的使用时间管理，一旦达到设定的时间，应用将自动锁定手机，简化了用户的强制休息过程。

戒手机官方下载最新版功能

1、个性化设置

个性化，卡片背景图背景海报背景色，打造属于你自己的自我提升助手。

2、番茄工作法

高效番茄钟，静心的白噪音，赏心悦目的番茄钟海报能够帮助你高效专注。同时可自定义番茄钟和休息的时长以及循环次数。

3、一键锁机

一键锁机，快速进入工作/学习状态，摆脱手机干扰不做手机控，不做低头族。

戒手机官方下载最新版优势

1、一键锁机：快速一键锁定手机，帮助用户进入专注的工作或学习状态，远离手机干扰。

2、个性化定制：用户可以根据个人喜好调整卡片背景、海报及背景颜色，打造专属自我提升的工具。

3、白名单设置：在锁机期间，用户可以设置白名单，允许使用特定软件，从而更好地支持学习与生活。

戒手机官方下载最新版亮点

1、让你以后在指定的时间内不能使用手机，这样用户的生活才会变得更优质。

2、还可以添加应用黑白名单，在锁机的时候只能使用白名单的应用。

3、可以在这里进行个性化的设置，让用户可以打造个性的主题背景。

4、还可以设置锁机提示音，这样就能让您获得准确的提醒。

戒手机官方下载最新版特别说明

使用注意事项：本说明适用于v4.5.5免费版，安装后请先开启“无障碍服务”权限（系统设置→辅助功能），否则定时锁机、应用拦截功能无法生效。首次使用建议先设置“白名单”（保留电话、支付等必需应用），避免误锁重要功能。

常见问题：若遇锁屏无法解除，请长按电源键10秒强制重启，重启后应用自启需手动确认；卸载前请务必在应用内先关闭“防卸载保护”，否则需进入安全模式移除。

安装技巧：若安装失败，请先卸载旧版再安装（保留数据需在设置中导出备份）；安卓14以上用户如遇兼容提示，请开启“允许通知使用权”并关闭“电池优化”。免费版不包含云端同步与远程监督功能，如需多设备管理请升级至付费版。

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